Akrofobi Sebepleri Nelerdir?
Akrofobi yani halk arasında bilinen diğer adı ile yükseklik korkusunun, insanların yüksek alanlarda genellikle tedirgin olmaları durumunun ifade ediliş biçimidir. 1960’lı yıllarda yapılan araştırmalarda emekleyen bebeklerin annelerinin çağırmalarına rağmen yüksekteki bir cam paneli geçmelerinden korktukları ortaya çıkartılmıştır.
Bu sebeple akrofobi evrimsel yaşam içerisinde hayatta kalma dürtülerinden kaynaklandığı kabul edilmektedir. Normal olarak yaşanmakta olan bir korku tepkisinin, aşırı reaksiyona dönüşmüş hali olarak tanımlanmaktadır.
Akrofobi Tedavisi Nedir?
Bilişsel davranışçı terapi bu tür fobilerde yaygın olarak kullanılan bir tedavi yöntemidir. Hastalar ufak aşamalar ile korkuya alıştırılır. Bunun dışında paniğe yol açan durumlar durdurularak, aşırı duygusal tepkilerin kontrol altına alınması yöntemleri de öğretilir.
Akrofobi yaşayan hastaları yüksek yerlere güvenilir bir şekilde çıkartmak yaygın olarak kullanılan bir tedavi yöntemidir. Fakat 2001 yılından günümüze kadar kullanılan ve başarı oranı yüksek olan tedavi yöntemleri arasında görsel gerçeklik uygulaması yer almaktadır.
Akrofobi yaşayan kişiler bazı durumlarda bunu baş dönmesi ile karıştırabilirler. Bu sebeple yüksek yerlerde sürekli baş dönmesi hissediyorsanız uzman bir doktora başvurmanız sizin için sağlıklı olacaktır.