Buzlu Su ile Zayıflayın

By yonetici / Yorum Yasaklıdır

Günde en az iki litre su içerek zayıflamanız ve cildinizi toksinlerden arındırmanız mümkün. Kilo vermenizi kolaylaştıracak buzlu su ya da çay tüketimi özellikle metabolizmanın hızlı çalışmasını da sağlayacak. Beden özellikle soğuk suyu ısıtmak için enerji harcar. Buzlu özellikle vücut sisteminizin hızlı çalışmasını sağlar.

buzlu su

Buzlu Su Metabolizmayı Hızlandırır

Kalori hesabı yapanlar özellikle buzlu su ile daha hızlı kilo verdiklerini görürler. Soğuk su, vücut ısısına erişebilmek için bedeni daha hızlı çalıştırır. Buzlu suyun içine hafif tarçın, kekik ya da limon katabilirsiniz. Tarçınlı su özellikle kan şekerinizi düzenlediği için daha hızlı kilo vermenize yardım eder.

su

Buzlu su ile beraber yeşil çayı da diyet listenize ekleyin. Bağışıklık sisteminiz güçlenir ve daha hızlı kilo verirsiniz. Yeşil çay özellikle yaşlanma etkisini geciktirir. Buz cildin gergin olmasını da sağlar. Buzlu su ile hem zayıflayın hem de cildinize buz sürerek daha gergin olmasında yardımcı olun. Düzenli bir diyet ve mutlaka su ile istediğiniz kiloya erişirsiniz.