Diyet, Yaşam / 6 Temmuz 2021 / Bacak İncelten Diyet Önerileri için yorumlar kapalı

Kalın bacaklara sahip olan bayanlar, kilo vermelerine rağmen incelmeyen bacak ve basenleri ile sıkıntı yaşıyorlar. Bölgesel olarak inceltmek yapılan birçok araştırma ve diyet programları ile mümkün olabiliyor. Diyet önerilerinin yanı sıra egzersizinde düzenli yapılması ile […]

Diyet, Güzellik, Sağlık / 21 Haziran 2021 / 1 Kilo Vermek için Haftada Kaç Kalori Yakılmalı? için yorumlar kapalı

1 kilo vermek için haftada kaç kalori yakılmalı sorusu genellikle diyet dönemlerinde her kadının merak ettiği konuların başında gelir. Aslında 1 kilo vermek için ne kadar kalori yakılması gerektiğinin tam formulize edilmiş bir kalıbı yoktur. […]

Diyet, Sağlık, Yaşam / 23 Mart 2019 / Fitness Aletleri Satın Alma İpuçları için yorumlar kapalı

Spor salonuna programlı rutinler mümkün olmadığında veya spor salonu üyelikleri bütçenizi aşar göründüğünde, evde spor salonu kurmak iyi bir alternatif gibi görünebilir. Ancak yeni egzersiz rutinine geçmeden önce, en iyi fitness aletleri kurgusunu satın aldığınızdan […]

Diyet, Sağlık / 12 Mart 2019 / Doğal Ürün Siparişi için yorumlar kapalı

Katkısız ve doğal olan ürün tüketimine yer açarak sağlıklı bir seçime hayatınızda yer verebilirsiniz. Sadece kendiniz için değil sevdikleriniz içinde bu doğal ürün seçimlerine yer vererek sağlıklı bir tercih ile yaşamınızı daha değerli kılmanız mümkün. […]

Diyet / 22 Ocak 2019 / Hangi Zayıflama Yöntemi En Sağlıklıdır? için yorumlar kapalı

Alınan kilolar biz zaman sonra oldukça can sıkıcı olabiliyor. Özellikle sevilen ya da düzenli olarak giyilen kıyafetlerin artık olmaması ya da alışverişte her zaman alınan bedenlere artık sığmamak rahatsız edicidir. Bunun ile karşılaşan kişiler kimi […]

Diyet / 13 Ekim 2018 / Vegan ve Vejetaryen Arasındaki Fark Nedir? için yorumlar kapalı

Vegan, vejetaryen teriminin kısa şekli değildir. Her iki grup da et tüketmiyor olsa da bir vegan ile vejetaryen beslenme arasında belirgin farklılıklar vardır. Peki, vegan akımını bu kadar popüler yapan bu fark nedir? Vegan ve vejetaryen olarak ne […]