Seçilmiş Kelimeler
Hamilelik döneminde sorun yaşamamak ve sağlıklı bir hamilelik için yapılması gerekenler anne adaylarının yaşam stillerine ve alışkanlıklarına bağlı olarak değişkenlik gösterebilir. Gebelik; kadınların rutin alışkanlıklarını terk etmeleri gerektiği ciddi ve özel bir süreçtir. Kadınlar gebelik […]
Çinko, yiyeceklerin yapısında doğal olarak bulunan ve mutlaka her gün alınması gereken bir mineraldir. Bebeğini sağlıklı olarak dünyaya getirmek isteyen anne adaylarının da hamilelik döneminde; kırmızı et, tavuk, tahıllar, istiridye, süt ve yumurtada bolca bulunan […]
Masa başı yapılan işler sürekli hareketsizliğe sebep olduğu için kilo almanın yanı sıra birçok eklem ağrısının yolunu açıyor. Özellikle çalışan hamileler bu konuda en büyük sıkıntısı olan kişiler arasında olduğu için, onlara mutlaka egzersiz yapmaları […]
Copyright © 2024 . Tüm Hakları Saklıdır.
Facebook
Twitter
Google +
Pinterest