Masa başı yapılan işler sürekli hareketsizliğe sebep olduğu için kilo almanın yanı sıra birçok eklem ağrısının yolunu açıyor. Özellikle çalışan hamileler bu konuda en büyük sıkıntısı olan kişiler arasında olduğu için, onlara mutlaka egzersiz yapmaları […]
Facebook
Twitter
Google +
Pinterest