Sağlık / 15 Mart 2017 / Düzenli Yürüyüş Ömür Uzatıyor için yorumlar kapalı

Kaç yaşında olursanız olun hayatınızı dolu dolu yaşamak istemez misiniz? Eğer cevabınız istiyorum ise yapacağınız şey çok basit. Gün içerisinde kendinize 1-2 saatlik zaman ayırın. Evinizden çıkın ve parkta, sahilde ya da bunlar gibi müsait […]

Sağlık / 7 Mart 2017 / Spor Aletleri ve Spor Salon Düzenlemeleri için yorumlar kapalı

Spor insan sağlığı için oldukça önemlidir. Birçok spor salonunun yanı sıra evde de spor keyfini yaşayarak yaşam kalitesinin artırılması mümkün. Bu işlemi evde ya da spor salonlarından en ideal biçimde gerçekleştirmemizi sağlayan spor aleti farklı […]

Sağlık / 2 Mart 2017 / Hipnoz ve Zayıflama İlişkisi için yorumlar kapalı

Son yıllarda zayıflamak ve ideal kiloyu korumak adına sıklıkla tercih edilen yöntemlerden birisi de hiç şüphesiz hipnozdur. Gerekli koşulları sağlanmış ve diyet programı ile desteklemiş bir zayıflama periyodunda hipnozun olumlu etkisine de yer verilebilir. Hipnoz, […]

Sağlık / 28 Şubat 2017 / Uyku Düzeni Ömrünüze Etki Ediyor! için yorumlar kapalı

Özellikle iş hayatında olanlar hafta içi gayet düzenli bir uyku uyurken hafta sonu bu uyku düzenini uzatabiliyor. Bazen de nasıl olsa hafta sonu uyurum diye hafta içi uyku saatini beş ya da altı saat gibi […]

Sağlık / 23 Şubat 2017 / Tırnaklarda Beyaz Leke Neden Olur? için yorumlar kapalı

Tırnaklar, insan bedeninde çok çabuk uzayan ve temizliği haftalık olarak sık sık yapılması gereken bir tabakadır. Tırnaklarınızın temizliğiyle ilgili olarak her ne kadar temizliğinizi titiz yaparsanız yapın, çıplak olması ve dışarıyla genelde temas halinde olması […]

Sağlık / 13 Şubat 2017 / Şeker Hastalığı Nasıl Teşhis Edilir? için yorumlar kapalı

Sağlıksız beslenme kadar tehlikeli olabilen bu rahatsızlık tip 1 ve tip 2 olarak iki ayrı kategoriye ayrılmaktadır. Tip 1 şeker hastalıkları kalıtsak etkilere bağlı olarak ortaya çıkabilirken, tip 2 diyabeti genellikle daha sık görülen ve […]