Çok sayıda kişinin yaşadığı karaciğer yağlanması problemi, beraberinde çok ciddi sağlık sorunlarını da getirebiliyor. Eğer karaciğerinizde yağlanma başladığına dair bir bilgi aldıysanız beslenme şeklinizi değiştirmenizin vakti gelmiş demektir. Karaciğeri besleyen ve yağlanmanın önüne geçebilen pek […]
-
-
Çağımızın en tehlikeli hastalıklarından olan obezite, teknolojinin hızlı ilerleyişi ile birlikte hayatımızda her geçen gün daha fazla karşılaştığımız bir hastalık halini almış durumda. Şehir hayatı ile birlikte de hızlı bir şekilde yayılan obezite, tehlikeli sonuçlara […]
-
Günlük yaşantı içinde spor aktivitelerine yer açmak bedensel olduğu kadar ruhsal sağlık açısından da fayda sağlamaktadır. Gerçekleştirilecek olan spor aktivelerinde alet kullanımına yer açarak ise daha kısa sürede daha ideal sonuçlara da sahip olmanın avantajını […]
-
Metabolizmamızın yakıt deposu olan bağırsaklar, vücudun tüm işleyişini domino eden organlarımızdır. Zaman içerisinde bağırsak çeperlerinde vücuttan atılması zorlaşan bazı toksik maddeler birikir ve bu birikintiler hafif bir kabızlıktan, kolon kanserine kadar birçok hastalığa davetiye çıkarır. […]
-
Tütsü kullanımlarında katkısız olan doğal seçimlere yer verilmesi gerekir. Öd ağacı tütsü ise özellikle hoş ve aromatik kokusu ile bilinen özel bir ağaçtır. Öd ağacından elde edilmesinde karşın tütsü formuna sahip olması için uzun yılların […]
-
Ani gelişen olaylarda ya da genel olarak yaşam içindeki birikimler sonucunda karşılaşılabilen psikolojik sorunların uzman kişiler tarafından tedavi edilmesi oldukça önemlidir. Bedensel rahatsızlıklarda daha kolaylıkla çözüm için tedaviye başvurulurken ruhsal sorunlarda ise bu süreç biraz […]